今日はちょっと、落ち込んで。
仕事で色々あってね。

この様な日、時々ありませんか？
自分に原因があってミスを指摘されたり。
ただ単にホルモンバランスの影響だったり。

相手のホルモンバランスが影響していたり。

昔だったら上司は自分より年長者だったけど
上司が自分より若いから素直になれなかったり。

大人になると他人を責めずに、自分を責めたり、反省したり。
あるある！ですよね。

そんな日に限ってお夕飯の買い物時に
甘いものを買って「自分にご褒美」
夕飯の支度前にちょっとスイーツタイムやチョコレートをパクリ！
サロンをご利用いただいております皆さま！
来月のお茶もお楽しみ下さい。

そんな日に相応しいお茶。
たかがお茶ですが少しずつ変化しますよ！

そして食べ物は「よく噛む！」これだけでも違いますよ。
「お米が好き！」と仰る方はお米は糖質が多いので
冷え性や浮腫みが気になる方はお気をつけて。
糖質は水分を含みやすくするので浮腫みや冷えの原になります。

簡単に取り入れる方法は沢山あります(*^-^*)
小顔効果もアップ！とっても嬉しいですよね。

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